La Ruptura de la Rutina: La Quinta de las 10 Buenas Razones por la que nos Resistimos al Cambio
Cualquier persona que tenga que desenvolverse en un territorio poco familiar para él (ella) suelen realizar un sobreesfuerzo (máxima atención, estado constante de alerta, tensión generalizada…). en esta situación todos nos cansamos mucho más de lo normal lo que nos lleva a «quemarnos» con mayor rapidez. ¿No es así? El hecho de tener que revisar esas rutinas que teníamos asentadas, esos hábitos que funcionaban por debajo casi de nuestro nivel de conciencia conlleva un sobreesfuerzo para cualquier persona.










